El COVID-19 es una enfermedad emergente que se propaga de persona a persona (contagio comunitario). En la actualidad no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019. Por lo que la mejor forma de prevenirla es evitar la exposición al virus.
Los beneficios de la actividad física y una sana alimentación van más allá que el manejo en peso. Si está considerando incorporar actividad física o ya la comenzó, las recomendaciones para el adulto promedio son de realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana.
Puerto Rico tiene las Navidades más largas del mundo. Nuestras festividades están llenas de tradiciones que incluyen algunas de nuestras comidas y alimentos favoritos. No hay razón para renunciar a todo ello, pero se debe tener en cuenta que el consumo excesivo de alimentos en estas celebraciones pueden provocar un descontrol de la diabetes. Puede mantener su peso y niveles de azúcar en la sangre bajo control durante las festividades siguiendo estos consejos:
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A continuación algunas sugerencias para facilitar el desarrollo lingüístico y del habla apropiado en los bebés y niños.
La autora es dietista clínica del Hospital Auxilio Mutuo certificada en Manejo de Control de Peso en Niños y Adolescentes La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el sobrepeso y la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa perjudicial para la salud. Según las estadísticas más recientes del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en los últimos 30 años la obesidad infantil se ha duplicado en niños y cuadriplicado en adolescentes. En el 2012 más de un tercio de de los niños y adolescentes se encontraban en sobrepeso u obesidad.
Cuando los padres se disponen a la búsqueda de las mochilas adecuadas para sus hijos, es común que los chicos prefieran bultos con diseños llamativos. A veces, éstos puede que no sean adecuados para su tamaño y peso, por lo que es importante asegurarse de que no afecten su postura y espalda para evitar futuras lesiones. Por lo tanto, resulta altamente recomendable que al momento de comprar una mochila se cuestione y tenga en consideración lo siguiente:
La leche es uno de los alimentos más completos y nutritivos,ya que contiene una gran variedad de nutrientes.De hecho, los organismos internacionales como FAO y UNESCO la recomiendan como un alimento indispensable por su gran valor nutricional.
San Juan, Puerto Rico – Por 8vo año consecutivo, el Hospital Auxilio Mutuo lleva la alegría e ilusión Navideña a sus pacientes pediátricos, niños de escuelas aledañas y familiares de los empleados del Hospital por medio de su ‘Gran Parada de Navidad’. El evento, que hace una entrega especial de regalos a los niños hospitalizados, contó con la participación de artistas, atletas, batuteras, personajes infantiles, comparsas, bandas y batucadas.
SAN JUAN, PR -– Por octavo año consecutivo el Hospital Auxilio Mutuo celebró la vida de sus pacientes y sobrevivientes de cáncer de seno con el evento Atardecer Rosa. Esta edición se caracterizó por las sorpresas y momentos emotivos llenos de inspiración, con la presentación del panel: La fuerza dentro ti: sanando desde tu interior, donde un grupo de destacadas mujeres reconocidas y sobrevivientes compatieron con las invitadas sus experiencias al enfrentar su situaciones de salud, buscando la motivación dentro de si misma.
